Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2022
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72,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2515 kcal
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Gord: 67,44g | Prot: 157,94g | Carbs: 316,20g.
Café da Manhã: Zucchero a Velo, Body&Fit Peanut Butter Smooth, Caravan's Cacao Amaro in Polvere , Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Farina Bianca. Almoço: Conad Riso Basmati, Pane Bianco, Mela, Rio Mare Tonno all'olio Extravergine d'oliva Leggero, Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, La Fattoria Bresaola, Parmigiano (Grattugiato), Patata Bollita, Aia Hamburger di Pollo. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de antonio-panico
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