Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2022
|
62,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1167 kcal
|
Gord: 26,86g | Prot: 73,12g | Carbs: 157,41g.
Café da Manhã: Хохланд Сыр Плавленный, Пятерочка Сливы, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Простоквашино Кефир 2,5%. Almoço: Готово! Булгур с Овощами, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Красная Цена Горошек Зелёный. Lanches/Outros: Пятерочка Сливы, Пятерочка Яблоко Сезонное. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ромашка17
|