Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2022
|
57,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1323 kcal
|
Gord: 50,04g | Prot: 42,89g | Carbs: 174,89g.
Café da Manhã: Good!Es Протеиновый Батончик с Финиками, Авокадо Авокадо, Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", Кофе, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный. Almoço: Fruto Bar Финики Сушеные с Косточкой, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Моя Цена Хлопья Овсяные "Геркулес", Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе. Jantar: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Моя Цена Хлопья Овсяные "Геркулес", Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Кофе. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pomela855
|