Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2022
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72,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2460 kcal
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Gord: 64,40g | Prot: 164,03g | Carbs: 302,11g.
Café da Manhã: Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Myprotein Impact Whey Protein, Prozis Protein Snack Toffee. Almoço: Pane Bianco, Pesca Noce, De Cecco Spaghetti , Conad Pesto alla Genovese Senz'aglio, Selex Prosciutto Cotto, Mozzarella di Bufala. Jantar: Pane Bianco, Patate Crude, Aia Chicken Salad. Lanches/Outros: Forno Damiani Croccantelle Gusto Bacon. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de antonio-panico
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