Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2022
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116,8 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 50,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1924 kcal
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Gord: 82,00g | Prot: 88,75g | Carbs: 193,19g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Schoko Müsli, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Alpro Soya Joghurt Vanille . Almoço: TiP Backofen Pommes Frites, Cheddar-Käse, American Hamburger Brötchen, The Vegetarian Butcher Sieht-Chick-aus Burger. Jantar: Gut & Günstig Sahne Pudding Vanille, Magerquark. Lanches/Outros: Ritter Sport Edel-Vollmilch 35% Kakao, Ritter Sport Edel-Vollmilch 35% Kakao, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de synthesists
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