Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2022
|
55,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2771 kcal
|
Gord: 150,59g | Prot: 77,91g | Carbs: 285,93g.
Café da Manhã: Коровка из Кореновки Мягкий Молочный Шоколад, Кофе (Растворимый), Приготовленный Яичный Белок, Помидоры, Лента Авокадо, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Almoço: Кофе (Растворимый), Магнит Сулугуни, Яйцо, Молоково Молоко 2,5%, Мясновъ Лаваш Тонкий Армянский, Творог 5%. Jantar: ВкусВилл Вафли Кокосовые, Додо Пицца Пицца Сырная, Победа Шоколадные Конфеты "Соната", От Мартина Фисташки Отборные, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Большевик Барни Шоколадная Начинка, Арбуз. Lanches/Outros: Choco&Nuts Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Яшкино Печенье Затяжное с Клубничным Кремом, RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Рот Фронт Батончики. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alina.zaitsieva.90
|