Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2022
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109,7 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 24,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1571 kcal
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Gord: 68,88g | Prot: 95,85g | Carbs: 119,28g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Паштет из Куриной Печени, Киевхлеб Лаваш Армянский. Almoço: Herbalife Протеиновый Батончик, Рыба с Овощами, Запеченные или Жареные Креветки. Jantar: Baileys Лікер, Изюм (без Косточек), Смешанные Орехи, Борщ с Говядиной. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mot-alena
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