Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2022
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98,5 kg
Perdidos até agora: 46,9 kg.
Ainda faltam: 18,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2068 kcal
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Gord: 74,91g | Prot: 168,92g | Carbs: 162,42g.
Café da Manhã: Arla Skyr Natur. Almoço: Gut & Günstig Kartoffel Salat, Gut & Günstig Geflügel Frikadellen Bällchen. Jantar: Gut & Günstig Hähnchenbrust, Gut & Günstig Sandwich Vollkorn. Lanches/Outros: Myprotein Impact Diet Whey Chocolate Brownie , Harry Eiweißbrot Lower Carb. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de _Patrick_97
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