Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2022
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70 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2021 kcal
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Gord: 89,87g | Prot: 96,45g | Carbs: 212,98g.
Café da Manhã: Carrefour Ameixa Seca sem Caroço, Louro Verde Castanha de Caju Torrada sem Sal, Crepioca. Almoço: Crepioca. Jantar: Portão de Cambuí Doce de Leite em Tablete, Bisteca de Porco Grelhada. Lanches/Outros: La Violetera Uva Passa Escura, Maçã. mais...
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1874 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansar - 17 horas, Dormir - 5 horas. mais...
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Perdendo 23,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chrismamãe
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