Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2022
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69,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1998 kcal
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Gord: 85,10g | Prot: 87,33g | Carbs: 218,38g.
Almoço: Maionese, Azeite Extra-Virgem, Pingo Doce Bifana de Porco, Arroz Branco, Ovo Cozido, Mandioca Cozida (Yuca Blanca). Jantar: Nestlé Lindahls Protein Pudding Chocolate, Dr. Oetker Ristorante Pizza Spinaci . Lanches/Outros: Tosta Mista, Sumo de Laranja Natural. mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de secondtononecoach
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