Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2022
|
62,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1123 kcal
|
Gord: 28,25g | Prot: 44,59g | Carbs: 179,32g.
Café da Manhã: Zuegg Мармелад Фруктовый Айва, Окей Изюм Темный, Растворимый Кофе (из Порошка), Домик в деревне Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Тонкая Талия, Огурец (с Кожурой), Горбуша, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Almoço: Corny Злаковая Полоска с Молочным Шоколадом и Кокосом, Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Красная Цена Зелёный Горошек Консервированный. Jantar: Пятерочка Нектарин . Lanches/Outros: Пятерочка Сливы. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ромашка17
|