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19.1
25.4
31.15
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44,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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980 kcal
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Gord: 30,62g | Prot: 77,08g | Carbs: 104,55g.
Café da Manhã: アボカド, バラリーニ ゴルゴンゾーラチーズ, 伊藤ハム ロースハム, マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート ソルティッドキャラメル, ブルーダイヤモンド アーモンドミルク クリアテイスト, バゲットラビット ブール, きゅうり, プチトマト. Almoço: セブンイレブン 玄米むすび 肉みそ, セブンイレブン ゆでたまご, セブンイレブン チキンバー スモークペッパー, セブンイレブン ヤムウンセン タイ風ピリ辛春雨サラダ. Jantar: きゅうり, リケン うま塩ドレッシング, セブン-イレブン 旬野菜ズッキーニのサラダ, 和牛ヒレ. Lanches/Outros: せんべい. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 196meg
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