Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2022
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1868 kcal
|
Gord: 71,13g | Prot: 106,57g | Carbs: 197,76g.
Café da Manhã: Блины с Творогом, Valio Йогурт Laplandia Сливочный, Яйцо Куриное, Parmalat Молоко 0,5%, Гречка, Помидоры. Almoço: Помидоры, Пятерочка Яблоко Сезонное, Смекалка Яблочный Пирог, Фуд Проджект Овощная Лазания с Вялеными Томатами. Jantar: Зерница Хлебцы Ржано-Пшеничные, Сибирская Коллекция Пельмени Телячьи, Good Food Кешью Жареный, Level Up 100% Whey Тирамису. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vikaarapova04
|