Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2022
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115,5 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg.
Ainda faltam: 25,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1188 kcal
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Gord: 51,53g | Prot: 83,66g | Carbs: 92,09g.
Café da Manhã: Chicken Liver , Egg. Almoço: Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Jantar: Grilled or Baked Pork Chop. Lanches/Outros: Act II Salted Microwave Popcorn, Ouma Wholewheat Seed Rusks. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Phiwe Pini
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