Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2022
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89,1 kg
Perdidos até agora: 82,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1798 kcal
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Gord: 48,10g | Prot: 114,13g | Carbs: 276,21g.
Café da Manhã: Äpfel, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Fit + Vital Indische Flohsamenschalen. Almoço: Fit + Vital Indische Flohsamenschalen, OceanSea Garnelenschwänze Provençal , Tomaten, Lidl Salatgurke, Aldi Bio Dinkel-Spaghetti. Jantar: Fit + Vital Indische Flohsamenschalen, Edeka Grüne Peperoni mit Frischkäse, Hengstenberg Knax Gewürzgurken, IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp , Xucker Erythrit, Edeka Himbeeren TK, Arla Skyr Vanille , Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Dr. Oetker Vanillezucker. Lanches/Outros: Nektarinen, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de st79st
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