Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2022
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78,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1048 kcal
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Gord: 40,01g | Prot: 47,42g | Carbs: 121,86g.
Café da Manhã: Café Expresso, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Oeuf (Entier). Almoço: Activia Saveur Vanille, KFC Sauce Smoky BBQ, Harry's Pain de Mie Extra Moelleux (42g), Elle & Vire Beurre, Florette Radis, Pâtes (Cuites), Fleury Michon Jambon de Dinde. Lanches/Outros: Sucre, Jockey Fromage Blanc Onctueux et Doux, Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Harry's Pain de Mie Extra Moelleux (42g). mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Christophe60
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