Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2022
|
63,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
769 kcal
|
Gord: 40,10g | Prot: 55,56g | Carbs: 51,28g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Сыр Российский, Violife Творожный Сыр, Белый Хлеб, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Almoço: Борщ с Курицей. Lanches/Outros: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Простоквашино Сметана 10%, Первым Делом Творог 1,8%, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elen Buldakova 1987
|