Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2022
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76,7 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 21,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1700 kcal
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Gord: 80,54g | Prot: 65,89g | Carbs: 179,84g.
Almoço: Mis Süzme Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Pankek, Salçayulafyumurt. Jantar: Sebzeli Makarna. Lanches/Outros: Algida Maraş Usulü Dondurma, Cevizli Baklava, Mis Süzme Peynir, Karpuz. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de vesdeaykaa
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