Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2022
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55,6 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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498 kcal
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Gord: 22,76g | Prot: 30,42g | Carbs: 48,81g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Кукуруза Вареная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе с Молоком, Огурец (без Кожуры), Свежий Ряд Сыр Костромской. Almoço: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Jantar: Сыр Маасдам, Грейпфрут. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lizka.p
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