Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2022
|
65,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2715 kcal
|
Gord: 109,32g | Prot: 133,70g | Carbs: 219,03g.
Café da Manhã: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Зеленая Точка Дыня, Тавр Паштет Деликатесный, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Моё пупочки с луком. Almoço: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Нектарин, Куриная Грудка Отварная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Лепешка, Сметанный Соус, Картофель Фри, Сельдь Соленая, Finlandia Водка. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valentina_870
|