Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2022
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62,2 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1415 kcal
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Gord: 31,42g | Prot: 117,86g | Carbs: 165,25g.
Café da Manhã: Fiocchi d'Avena, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Zespri Kiwi Sungold, Rapunzel Semi Misti. Almoço: Rapunzel Riso Selvatico , Zucchine, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato. Jantar: Italiamo Pomodori Datterini, Sogliola, Gazpacho. Lanches/Outros: Banana, Noci, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mirtilli. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Teresa_GC
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