Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2022
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57,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2404 kcal
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Gord: 70,43g | Prot: 104,68g | Carbs: 341,98g.
Café da Manhã: Galete, Armut, İçim Fit. Almoço: Bal, Tereyağı, Altınkılıç Tam Yağlı Olgunlaştırılmış Eski Kaşar Peyniri , Yumurta, Tam Buğday Ekmeği, Açma. Jantar: İçim Laktozsuz Süt , Veronelli Makarna, Sığır Kıyması (%80 Yağsız/%20 Yağ). Lanches/Outros: Yöremce Cin Mısır, Şeftali, İncir, Çilek. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de NINO@$$
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