Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2022
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77,6 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 22,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1629 kcal
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Gord: 69,10g | Prot: 51,90g | Carbs: 209,79g.
Almoço: İçim Süzme Beyaz Peynir, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Muz ekmeği. Jantar: Ev Yapımı Yoğurt, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye. Lanches/Outros: İçim Süzme Beyaz Peynir, Karpuz, Şekersiz Türk Kahvesi, Şeftali, Algida Maraş Usulü Dondurma. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de vesdeaykaa
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