Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2022
|
66,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1666 kcal
|
Gord: 59,99g | Prot: 123,04g | Carbs: 157,39g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Рыбная Миля Горбуша Ломтики Слабосоленая, Аютинский Хлеб Батон Нарезной. Almoço: Магнит Персик, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка с курицей. Jantar: Картошка Вареная, Лук, АТБ Скумбрия Соленая, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein. Lanches/Outros: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Коровка из Кореновки Творог 5%. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valentina_870
|