Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2022
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65,8 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1457 kcal
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Gord: 67,61g | Prot: 86,55g | Carbs: 134,95g.
Café da Manhã: Варенье, Каша Пшенная на Молоке, Гармония Сметана 20%, Творог 5%. Almoço: Крыжовник, Филе куриное под шубой, Реми Суп Картофельный с Фрикадельками. Lanches/Outros: Черная Смородина, Арбуз, Сыр Пармезан (Твердый), Семушка Ореховая Смесь. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de apolinarij.92
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