Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2022
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66 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1206 kcal
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Gord: 28,65g | Prot: 94,36g | Carbs: 152,00g.
Café da Manhã: Sanavita Balance Whey Mulher Cacau Belga, Pullman Pão de Forma Integral sem Açúcar , Vigor Requeijão Cremoso Light, Ovo Frito sem Gordura, Café com Leite Desnatado. Almoço: Sanavita Balance Whey Mulher Cacau Belga, Melão, Sal Marinho, Alface de Folha Verde, Subway Tomate, Relva Verde Uva Passa Preta, Chuchu Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Salgadinho de Festa. Lanches/Outros: Banana Prata, Pasta de Amendoim, Tangerinas, Melão Amarelo, Maçãs Gala. mais...
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Perdendo 21 kg por Semana
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Histórico de Peso de jessicatamires334
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