Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2011
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81,3 kg
Perdidos até agora: 9,0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2021 kcal
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Gord: 60,13g | Prot: 248,58g | Carbs: 110,70g.
Café da Manhã: 100% Liquid Egg Whites, advocare spark. Almoço: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cooked Asparagus (from Fresh). Jantar: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Italian Salad Dressing, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only). Lanches/Outros: Cheddar Cheese, spark, snack bar, Dry Roasted Almonds (Without Salt Added), Meal Replacement Bar - Chocolate Peanut Butter. mais...
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Perdendo 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de tmiller123
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