Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2022
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78,8 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 23,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1544 kcal
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Gord: 51,41g | Prot: 66,24g | Carbs: 209,14g.
Almoço: Reçel, Konserve, Marmelat (Düşük Şeker), Limonlu Kek, Migros Olgunlaştırılmış İnek Tam Yağlı Beyaz Peynir , Bal, Poğaça, Şekersiz Çay, Lor Peyniri, Yağsız Kızarmış Yumurta. Jantar: Ketçap, Birşah Tam Yağlı Yoğurt, Makarna, Mercimek Çorbası. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de vesdeaykaa
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