Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2022
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50 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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812 kcal
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Gord: 22,09g | Prot: 69,96g | Carbs: 83,93g.
Café da Manhã: Мёд, Финик, Liebendorf Сыр Тильзитер, Оффсянка. Almoço: Дыня, Табрис Куриная Грудка на Гриле , Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри. Jantar: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Абрикосы. Lanches/Outros: Ironman Protein Bar Chocolate, Чай. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Miazzz
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