Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2022
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119,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 29,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1101 kcal
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Gord: 33,14g | Prot: 65,76g | Carbs: 139,45g.
Café da Manhã: Jasmine Cookies Integrais, Banana, Margarina, Wickbold Pão Integral Maçã, Canela e Passas, Piá Leite Semidesnatado Zero Lactose. Almoço: Ovo Cozido, Cenouras, Couve-de-Folhas, Abóbora Moranga, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de anediasmagra
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