Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2022
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142 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 42 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1812 kcal
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Gord: 52,78g | Prot: 168,50g | Carbs: 164,83g.
Café da Manhã: Lidl Rinderhackfleisch, Reis-fit Spitzen-Langkorn, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat. Almoço: Hähnchenbrustfilet, Reis-fit Spitzen-Langkorn. Jantar: Proteinpulver, Magerquark, Honig. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de criessin
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