Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2022
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78,4 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1663 kcal
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Gord: 49,32g | Prot: 67,34g | Carbs: 231,70g.
Café da Manhã: Panco Biscoito Golden Black, Yoki Pipoca (sem Óleo). Almoço: Omelete, Tirolez Creme de Ricota, Wickbold Pão de Forma Integral. Jantar: Macarrão Fresco (Cozido), Frango Frito sem Revestimento (Pele Consumida). Lanches/Outros: Nestlé Nescau. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de larissaamarall
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