Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2022
|
142,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 42,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1596 kcal
|
Gord: 68,77g | Prot: 162,84g | Carbs: 76,54g.
Café da Manhã: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Hähnchenbrustfilet. Almoço: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Edeka Rinderhackfleisch, Reis-fit Spitzen-Langkorn. Jantar: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Edeka Rinderhackfleisch. mais...
|
|
4674 kcal
|
Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 1 hora e 40 minutos, Google Fit - 22 horas e 20 minutos. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de criessin
|