Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2014
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73,8 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1095 kcal
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Gord: 16,56g | Prot: 45,69g | Carbs: 196,75g.
Café da Manhã: Melão Amarelo, Farinha de Aveia, Leite Ninho, Mel, Mangas, Mamão, Kiwi, Banana-Maçã, Maçã, Ameixa Seca. Almoço: Alface, Tomates, Carne de Sol, Feijão Preto, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Arroz Branco. Jantar: Melancia, Maçã, Banana-Maçã, Mangas. Lanches/Outros: Suco de Abacaxi. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Daycarvalho
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