Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2022
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93,8 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 25,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1660 kcal
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Gord: 108,42g | Prot: 103,19g | Carbs: 59,21g.
Café da Manhã: Звенигора Сыр Сметанковый, Finn Crisp Hi-Fibre Wholegrain Rye Crispbread, Сильпо Авокадо Хаас, Жареное Яйцо. Almoço: Шашлык из Свинины. Lanches/Outros: Milka Trauben-Nuss. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kinder0Surprise
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