Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2022
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116 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 36 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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773 kcal
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Gord: 40,14g | Prot: 49,14g | Carbs: 59,08g.
Café da Manhã: Yeşil Çay, Fırında Kaşarlı Mantar, Salatalık (Soyulmuş), Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Haşlanmış Yumurta, Karışık Yeşil Salata. Almoço: Kızılay Madensuyu, Ülker Coco Star, Leblebi. Jantar: Kırmızı Mercimek Çorbası, Cacık, Karışık Yeşil Salata, Mantarlı Et Sote. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de tlewon
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