Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2022
|
64,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1630 kcal
|
Gord: 44,61g | Prot: 99,41g | Carbs: 151,51g.
Café da Manhã: Кофе, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Новая Деревня Сметана 15%, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Тавр Паштет Деликатесный, Морозко Блинчики с Мясом. Almoço: Черешня, Экомаркет Гусь Запечённый. Jantar: Черешня, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью, Narnari Вино Киндзмараули. Lanches/Outros: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valentina_870
|