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Oi gente, voltei. Depois de 2 meses e meio em uma comilança sem fim e quase 3 quilos a mais. Amanhã de manhã já vou reiniciar, pq hj a noite estou em um rodízio. Não, não é despedida de comida (sei que posso comer depois), mas preciso voltar
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60,7 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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826 kcal
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Gord: 21,44g | Prot: 22,33g | Carbs: 135,73g.
Café da Manhã: Fortaleza Cream Cracker, Sadia Margarina Deline, Nestlé Leite em Pó Ninho, Café com Açúcar, Cuscuz (Cozido). Almoço: Brasfrut Polpa de Goiaba, Extra Pão de Leite. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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