Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2022
|
63,1 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1835 kcal
|
Gord: 75,03g | Prot: 94,99g | Carbs: 197,87g.
Café da Manhã: Макси Запеканка Морковно-Творожная , Пекарня Семейная Запеканка Творожная . Almoço: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Помидоры, Брест Литовск Сыр Классический 45%, ВРК Курица в Кисло-Сладком Соусе, Виктория Рис по-Китайски. Jantar: Караваево Котлеты Куриные Рубленые с Сыром, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Самойловские Сладости Зефир, Milky Way Шоколадный Батончик. Lanches/Outros: Tuc Крекер, Клубника. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de apolinarij.92
|