Jornal de MilkTea_u.u, 30 jun 22

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2022

44 kg Perdidos até agora: 0 kg. Ainda faltam: 0 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 30 junho 2022:

763 kcal

Gord: 15,49g | Prot: 24,97g | Carbs: 132,07g. Café da Manhã: Laive Mantequilla Light, Pan Dulce, Pan de Salvado. Almoço: Pepino (Pelado), Pallar, Arroz Blanco Cocido. mais...

1130 kcal

Exercício: Abdominal - 10 minutos, Descansar - 16 horas e 50 minutos, Dormir - 7 horas. mais...

peso estável

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