Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2022
|
63,3 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2183 kcal
|
Gord: 103,09g | Prot: 91,65g | Carbs: 240,23g.
Café da Manhã: Мега завтрак. Almoço: Хлеб из Цельной Пшеницы, Азбука Вкуса Лапша Рисовая с Говядиной и Овощами, Куриный Бульон, Капустный Салат. Jantar: Виктория Рис по-Китайски, Жизнь Март Арахисовая Паста Choco. Lanches/Outros: ВРК Курица в Кисло-Сладком Соусе, Арбуз, Сливы, Нектарины, Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de apolinarij.92
|