Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2022
|
52,2 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1233 kcal
|
Gord: 63,78g | Prot: 48,65g | Carbs: 115,43g.
Café da Manhã: Кофе с Сахаром, Чай с Сахаром, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Блины на Кефире. Almoço: Морозко Котлеты без Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Пятерочка Лук Репчатый, Ряба Майонез Провансаль, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Lanches/Outros: Алексеевское Вареная Сгущенка. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de meat_eater
|