Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2022
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75,1 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 17,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1873 kcal
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Gord: 34,56g | Prot: 119,09g | Carbs: 278,62g.
Café da Manhã: Myprotein Impact Whey, Tea India Tea. Almoço: White Rice, Chicken Korma, Lamb or Mutton with Gravy (Mixture), Roti. Jantar: White Rice, Lamb or Mutton with Gravy (Mixture), Roti. Lanches/Outros: Sweets, Tea India Tea. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Afzal_mak
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