Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2022
|
75,2 kg
Perdidos até agora: 73,4 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1062 kcal
|
Gord: 39,50g | Prot: 74,81g | Carbs: 103,98g.
Café da Manhã: Smart Миндаль, Мандарины, Большая Кружка Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Шарлотка. Almoço: Печеночный паштет, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Суп овощной. Jantar: Запеканка (кабачки/кура). Lanches/Outros: Большая Кружка Молоко 2,5%, Иван-Поле Какао-Напиток Горячий Шоколад, Печеночный паштет, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Печеночный паштет, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leroyvesel
|