Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2022
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45,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1492 kcal
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Gord: 37,28g | Prot: 75,22g | Carbs: 203,75g.
Café da Manhã: Nestlé Iogurte Grego Light Tradicional , Renata Biscoito Água e Sal, Wickbold Pão de Forma Integral, Jamila Queijo tipo Cottage, Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Predilecta Milho Verde em Conserva, Tomates, Cenouras Cozidas, Peito de Frango, Carreteiro Arroz Integral. Jantar: Nestlé Nesfit Aveia e Mel, Elma Chips Stiksy, Peras. Lanches/Outros: Nestlé Nesfit Aveia e Mel, Regina Queijo Minas Padrão, Pão Francês sem Miolo, Barra Mansa Leite Desnatado , Melitta Café sem Açúcar . mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Patrícia _RJ
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