Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2022
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64,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1815 kcal
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Gord: 71,30g | Prot: 111,13g | Carbs: 180,64g.
Café da Manhã: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Ржаной Хлеб, Молочная Страна Сырок Творожный, Сырники Домашние. Almoço: Банан, Батон, Дружба Плавленный Сыр, Сгущенка, Каша Пшенная на Воде, Куриные Голени (Кожа не Съедена). mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Afeya693
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