Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2022
|
61,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1589 kcal
|
Gord: 72,04g | Prot: 73,38g | Carbs: 132,69g.
Café da Manhã: Чеснок, Жареное Яйцо, Магнит Хлебцы Ржано-Пшеничные, Вода, Кофе (из Молотых Зерен), Красные Помидоры, Форель Слабосоленая. Almoço: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Салат из Помидоров и Огурцов, Мясновъ Капучино . Jantar: Черешня, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Сырная Долина Сыр Маасдам, Пятерочка Чиабатта , Мясновъ Докторская. Lanches/Outros: Черешня, Просекко. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natalya chubby
|