Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2022
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75 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1325 kcal
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Gord: 53,48g | Prot: 58,39g | Carbs: 157,52g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Каша Рисовая на Молоке. Almoço: Салат Овощной со Сметаной, Картофель Тушеный с Курицей. Jantar: Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Мираторг Котлеты Куриные Жареные, Макароны Отварные. Lanches/Outros: Everyday Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Oksana142
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