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No subí casi nada!! Estoy tan feliz..
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69,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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732 kcal
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Gord: 27,43g | Prot: 35,58g | Carbs: 81,68g.
Café da Manhã: Gloria Yogurt de Fresa. Almoço: Jugo de Fresa, Arroz Chaufa. Jantar: Carter Papas al Hilo, Café Colado, Hamburguesa de Pollo. Lanches/Outros: Malvaviscos. mais...
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1753 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 13 minutos, Dançar (Passo Lento) - 5 minutos, Banho Chuveiro - 19 minutos, Descansar - 17 horas e 11 minutos, Dormir - 6 horas e 12 minutos. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Crisstofer24
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