Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2022
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73 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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687 kcal
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Gord: 21,02g | Prot: 22,57g | Carbs: 102,02g.
Café da Manhã: Agua. Almoço: Té (Infusión), Papa Cocida, Carne de Res, Arroz Blanco. Jantar: Licuado de Banana. Lanches/Outros: Gloria Leche sin Lactosa, Karinto Chifles. mais...
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1856 kcal
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Exercício:
Pular Corda - 1 minuto, Correr - 10/kph - 4 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 22 minutos, Descansar - 14 horas e 33 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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Histórico de Peso de Crisstofer24
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